Propósito da trip

O diferencial desse encontro é estar na companhia de uma das pessoas mais influentes do mercado de yoga & meditação, Bruna Villegas – Vestindo a Alma , vivendo uma experiência diferenciada no berço do local do surf clássico brasileiro, entendendo mais sobre a si próprio e o mundo do surf.

Bruna Villegas

Comunicóloga de formação, trabalhei por mais de 12 anos no mundo corporativo, sendo o último emprego em uma gigante do turismo na área de Marketing. Após a primeira crise de ansiedade que tive, durante uma viagem de férias para a África do Sul, pela falta de gerenciamento das minhas emoções na época, fui obrigada a olhar pra dentro e a tomar remédios.
Não fiquei feliz por precisar tomar ansiolítico, e decidi visitar a escola de Yoga que meu primo me indicou. Quando pisei lá senti que era o meu lugar e então comecei a praticar e a estudar a filosofia, na mesma semana que me matriculei a minha vida mudou… e com apenas 1 mês mergulhada nesses estudos, parei de tomar ansiolíticos e o remédio que usava para conseguir respirar.
Foi depois disso que também superei a frustração de não conseguir surfar por medo.
Os estudos do Yoga que foram passados por ótimos professores, começaram a me trazer muitos questionamentos. Com isso, após a viagem da minha vida pra Bali, resolvi largar tudo e ir em busca de mim mesma, de me conhecer a ponto de entender o que de fato, eu estava fazendo da vida, e o que fazia o meu coração vibrar.
Sai da empresa e criei o Vestindo a Alma, que na época era apenas um Blog de viagens criado pra inspirar as pessoas a viverem suas vidas 7 dias da semana, e não apenas aos finais de semana. Com o passar do tempo, estudos, perrengues e muitas transformações, fui convidada a dar aula de Yoga e nunca mais parei.
Usando todo meu conhecimento de Comunicação, com o intuito de compartilhar e auxiliar o processo de inteligência emocional, qualidade de vida e saúde mental pra muita gente que busca se aprimorar como ser humano, hoje dou aulas, palestras, eventos, ações, aulas em grupos e cursos. Dessa forma, posso ajudar a transformar a vida de tantas pessoas, assim como a minha foi transformada.